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ご無沙汰しております

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 7月23日(日)21時38分24秒
返信・引用 編集済
  元気にしております。ちんどいねんはん。楽しんでいますね。立派はん、練習会報告おおきにです。今年始めての金剛山トレでした。

<明確なる目的意識・完全燃焼>
朝は介護があり、その後出発。このクソ暑い時は、滝畑千石谷でも行って、ゴーロ歩き(沢歩き)して、そこから岩湧山に走って行こうと提案。やっぱり金剛山トレに行きたいの。と、ケイさんはぶれていません。水越峠の駐車場をスタート。ボクも必死だったのですが、水越峠~金剛の水・金剛の水~鳥居・千早園地~鳥居。残念ながら、すぐにケイさんのペースにはついて行けずに、「バトル不成立」でした。ケイさんは本気です。

ケイさんの後ろ姿は見えませんが、高見和成の言葉を思い出しながら、ボクも完全燃焼です。...
頂に向かう行動よりも常日頃の山に対する主義(イズム)こそ大切ではなかろうか。何事も思索と実践の合致こそ、この世で最も尊いものであろう。
ケイさんの「常日頃のフルマラソンに対する主義(イズム)」を感じました。大阪マラソンのスタートラインに立つと、万感胸に迫るものがあるでしょう。
結果は、本人の身体能力・加齢と故障・当日の天候によります。スタートラインに立つ機会はかぎられています。人生は有限だ。
 

2017年7月13日第282回チームK練習会報告

 投稿者:まあ、立派ーニ!  投稿日:2017年 7月20日(木)18時36分5秒
返信・引用
  上記、リンク先にアップいたしました。  

アートな島・直島

 投稿者:ちんどいねん  投稿日:2017年 7月17日(月)19時42分32秒
返信・引用
  岡山から宇野に出て、フェリーで直島に渡りました。
かつては宇高連絡船がありましたね。
今はベネッセが芸術の島に変えました。

http://benesse-artsite.jp/

なかなかアートなところでした。
 

ゆふたけ番長

 投稿者:ちんどいねん  投稿日:2017年 7月 4日(火)06時54分14秒
返信・引用
  ヤスヒロDr.の残雪の写真を見て、
先日の週末は加賀の白山を歩こうと思ったけど、
北陸地方は記録的な大雨ww
週間天気予報で晴れマークがついていた九州北部に行先を変更しました。
二百名山の由布岳と英彦山、
車窓絶景百選が2箇所ある久大本線、
JR西日本のポスターで印象に残っていた日田市の三隈川を絡めた計画を立てました。
英彦山から早めに下りられたので、門司港にも寄れました。
 

Re: マクロレンズ

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月26日(月)21時12分48秒
返信・引用
  ちんどいねんはんへのお返事です。
人間の目より、クローズアップされるんですね。
面白い写真またしくヨロでつ。
 

マクロレンズ

 投稿者:ちんどいねん  投稿日:2017年 6月26日(月)04時47分42秒
返信・引用 編集済
  マクロコンバージョンレンズを買ったので、
ちょっくら雨の花菖蒲園に撮影に行ってきました。
10000円ほどのレンズ代出費でしたが、なかなか面白い世界です!
 

サロマンブルー

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月25日(日)11時26分19秒
返信・引用 編集済
  立派はんと、エリー嬢に、この度「サロマンブルー」の称号があたえられました。
今、サロマ湖100kmマラソン 11回目の完走目指して、走っています。 おめでとうございます。

サロマンブルーとは、サロマ湖100kmウルトラマラソン・100kmの部を10回以上完走した方に与えられる称号です。サロマのスペシャリストとも言える「サロマンブルー」は、メンバーが毎年新たに加わり、ウルトラランナーが誇る称号として定着しています。
 

平標山~仙ノ倉山&舞洲ゆり園

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月25日(日)11時17分48秒
返信・引用 編集済
  ちんどいねんはんへのお返事です。
味のある、綺麗な写真と文章 おおきにです。
 

2017年6月22日 第281回チームK練習会報告

 投稿者:kちゃん  投稿日:2017年 6月25日(日)10時49分50秒
返信・引用
  今夜のナイトランはサロマの前という事で、立派さん、ふっちゃん、いなっぷはサロマモード、気分の高揚がこちらにも伝わって来ました。立派さんは、業務のため作業着でスタートコールに来てくれました。
長い距離を『無」になって走るということで、なるほど、100キロの道のりの大変さが伝わって来ました。
頑張ってくださいね~

☆ふっちゃん 8km 39分37秒
サロマ前に楽しく走って楽しく飲みました?
楽し過ぎて結局ようけ飲んでしまいました?

☆イキちゃん
12k 58'28"
4'57 4'59 4'54 4'55 4'51 4'51 5'01 4'51 4'47 4'49 4'45 4'39
横サロマ前の調整にキロ5分を目標に走りました???
で、横サロマって何…?

☆kちゃん
12k  58'19
4’56  4’55  4’53  4’52  4’55  4’50  5’02  4’51  4’48  4’48  4’46  4’37
サロマモードの、ふっちゃん、いなっぷの楽しく走るランに付いて8キロまでうまく引っ張ってもらって、
最後の1周は 横サロマ?の優しいイキちゃんが 徐々に上げていってくれて走りきれました。ありがとうございました!

☆いなっぷ 入電待ち

☆かずぼん 入電待ち

☆リート君
5K 20,19
4.07  4.03  4.12  4.09  3.46
1K  3,36
舞洲にむけての練習しました。ちょっと戻ってきました。あともう少し上げて行きます。
 

舞洲ゆり園

 投稿者:ちんどいねん  投稿日:2017年 6月23日(金)19時04分49秒
返信・引用
  梅雨に入りましたが、
舞洲スポーツアイランドでは面白いイベントをやってまつ。
http://yurien.com/sp/
隣接するホテル舞洲ロッジの紫陽花もキレいでした。
広い埋め立て地なので、ランの練習もできますよん。
 

平標山~仙ノ倉山

 投稿者:ちんどいねん  投稿日:2017年 6月19日(月)10時02分53秒
返信・引用 編集済
  たぶんヤスヒロドクターも何年か前に駆け抜けています。
ワタシはもっと軟弱なコースでしたが、
花の百名山だけあって、すばらしい景色が広がっていました。

以下顔本より抜粋
************************
山々にはそれぞれ旬の季節がある。
私は色とりどりの花が一気に咲き出す残雪期がとくに好きだ。
そしてたおやかな稜線歩きも好きだ。
となると豪雪地帯である上越の山がよいだろう。

今回選んだのは谷川連峰最高峰の二百名山「仙ノ倉山」と、
花の百名山「平標山(たいらっぴょうやま)」である。
ここは上野国(群馬県)と越後国(新潟県)の県境で、
日本海側と太平洋側の大気がぶつかりあい、
複雑な気候となって独特の景観を作り上げている。
川端康成の小説「雪国」は、
この山なみを貫く清水トンネルの描写から始まる。

「国境の長いトンネルを抜けると雪国であった
 夜の底が白くなった
 信号所に汽車が止まった・・・」

そんな地勢でありながら今回は天候に恵まれた山行で、。
雲上のプロムナードは素晴らしいお花畑が広がっていた。

やはり日本は美しい国だと思う。
この素晴らしき景観をいつまでも後世に残したい。
 

2017年6月8日 第280回チームK練習会報告

 投稿者:まあ、立派ーニ!  投稿日:2017年 6月16日(金)12時58分32秒
返信・引用
  いつものように↑↑↑のリンクに報告させていただきました。  

術後2か月

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 9日(金)07時25分42秒
返信・引用
  発作性心房細動を自分でみつかたのが1月16日。そのまんま「還暦別大のスタートライン」に立ちました。一生に一回のことだから。無茶もんと言われるかもしれませんが。人生は短い。このチャンスを逃すと、もう先があるか。ボクは穂高の「屏風岩」が登れなかった。唯一のチャンスは、大学5年の8月後半にあったけど、悪天でした。
4月8日にアブレーションを受け、ちょうど昨日で術後2ヶ月。狭山池ナイトランでした。術後3ヶ月「ベプリコール」をのまんとあきません。走り出すとイキがきれます。アブレーションの影響か、薬剤の影響か? 加齢か?

6km 28分08秒 4:44 4:41 4:39 4:44 4:39 4:38
7月後半から5分12kmで走り出す予定。

その後は、ブリひさしの第三のこなもん「どろ焼き」楽しいアフターでした。山登りの話しが中心でした。
 

レースは冒険ではない

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 7日(水)22時09分26秒
返信・引用 編集済
  自宅の近所にすごい人が住んでいるらしいとの情報。ホームページを見ました。
過酷なレースを走ってはるようですが、「アドベンチャー」とは「冒険」です。「管理されたレース」それがいかに過酷であっても「アドベンチャー」ってゆうたらあかんやろう。
「ほんまもんの冒険家」がなにゆうとんねん。「そんな概念ないでえ~』ちゅうか相手にはせんやろう。と 元山屋の意見です。
http://takaokitada.net/
きやうも新政
 

<6VS7>

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 6日(火)21時26分48秒
返信・引用
  写真3  

<6VS7>

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 6日(火)21時26分25秒
返信・引用
  写真2  

<6VS7>

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 6日(火)21時25分36秒
返信・引用
  これを見て、「酵母」やなと思う人は、日本酒好きですね。ジェーン君はわかると思いますが。真澄が7号酵母、新政が6号酵母の発祥の蔵です。
朝にラインで、きやうのばんシメは、日本酒にあうアテを。
冷凍保存してあったアオリイカ。小松菜のたいたん。蒜山のワラビ。イワシのみりん干し。ほんで「いしる」で食べる湯豆腐。
アオリイカのお造りには、6号酵母。「いしる」には7号酵母でした。インワでゆうたら、「シャルドネVSソービニオンブラン」。食べるものとのマッチングですなあ。。本日も、完全燃焼ですみおやでつ。
 

<大韓民国の首都で食されている食べ物>

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 5日(月)22時51分43秒
返信・引用 編集済
  写真その2  

<大韓民国の首都で食されている食べ物>

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 5日(月)22時50分13秒
返信・引用 編集済
  ソウルフードっていうのは、「郷土料理」っていうことなのでしょうか?
子供の頃に母親に作ってもらった食べ物。ボクはスコッチエッグとミンチカツ。昨日走っている時にその話し。ほんならきやうのばんシメのメインは、ミンチかつ。味が入っており、ソースかけなくても旨し。ここでソースかけたら、ケイに「そーすかん」くうやろな。プラザで買った、ウルグアイのインワうまし。シャルドネもいいけど、ソービニオンブランは酸っぱすぎず、ええ感じ。前菜の冷えトマトは、ミポリン作、ほんfrケイの冷凍スルメイカのマリネ。コストコのオリーブも投入され秀逸。本日も完全燃焼ですみおやでつ。
 

<頑張った感、へったな(笑)>

 投稿者:PENTAX党  投稿日:2017年 6月 4日(日)23時04分7秒
返信・引用
  自宅~金剛寺往復、28kmのLSD。
復路、岩室の「土佐」でうどんを食べて帰ってきました。
岩室~滝畑の千石谷の大滝を往復してきた、「狭山池おっさん連合」のおっさん達が、下里運動公園で追いついて来て、一緒に走りました。おっさん達は、40kmオーバーで累積標高も800mはあるでしょう。おっさん連合に比して、、おいしい「生姜のせ、親子とじうどん」をケイと食べながら、頑張った感減ったなあ・・
 

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