http://8506.teacup.com/fuji/bbs? ランと山登りの掲示板 長治郎雪渓左又～源治郎尾根 ～剱本峰への悪天の中の25年ぶりのバリエーションルート 「楽しい話題・うまいもん情報をお待ちしています」 fujiライディングパーク：問い合わせはイカまで 写真集：スライドショーでお楽しみ下さい 完走記集 　　　　　　　 ja 2009-11-23T17:12:28+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6820 　京都から大阪に通勤中の次男からメール有り、悔しい。 　”福知山での初マラソンを４時間１２分４５秒で完走” 　これで、ハーフに次いで、僕のベストを破りやがった。（爆笑） 　おない年の国際資格ゲットは、絶対にうれしいですが。 　　２４歳の次男（広慈）に、負けてばっかり　の　遊べビキラ　拝 バンコク　野村　慈水 2009-11-23T17:12:28+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6819 れいこちゃん[○]恵と同い年[ﾁｮｷ]国際資格ゲットしました[ﾁｮｷ] イカちゃん 2009-11-23T14:31:57+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6818 　美人揃いのお仲間とご伴侶と、お幸せですよ、、、 　　女医さんからも妻からも娘からも 　　　　　　　　　　　　冷たくされてる（爆笑）　遊ぼビキラ　拝 　（おまけ：季語ー大根） 　　　青磁皿　大根盛りて　一人酒　　　　　－慈　水ー バンコク　野村　慈水 2009-11-23T05:13:04+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6817 ハイジさん、横浜のれいこちゃん、恵のカーボも終わり、その後一人で居酒屋です。ご当地の日本酒味は～難しいことはどうでもよし。仲間とこういう所にこれることに感謝。恵は発熱でＤＮＳか？ イカちゃん 2009-11-22T20:50:50+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6816 大田原へ出発です。残念ながらＫは数日前から、風邪をひいてしまい昨夜は発熱。薬を飲みまくっております。小生は故障で DNS。泉州マラソンが終わってから、この大田原に向かって狭山池のみなさんと練習してきたことをうれしくおもっております。福知山組も、スタートラインに立てた喜びを感じてレースを楽しんでくださいね。新聞に出ていた増田明美さんのコトバです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まず目標とするレースを決めて、半年前から練習を積み上げる。40キロほど走る「ポイント練習」なんかはきついけど、翌日は… ちゃんイカ 2009-11-22T08:28:46+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6815 　心技体の内、肉体は三十歳保証、おめでとうございます。 　次なるは、心（人生の戦略）と技（戦術）の再創造へと。（笑） 　　還暦の日に、成人の日の感慨復活を誓った（爆笑）　遊ぶビキラ　拝 バンコク　野村　慈水 2009-11-22T07:17:04+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6814 ジムに入会手続きに行ってきました～。ランを始める前は、「エアロビおじさん」だったんで、当時行っていたスポーツクラブです。無理を聞いてくれて当日オリエンテーションをやってくれました。鍵兼用のバンドにチップ機能があり、やったエクササイズが、全国ネットのサーバーに入ります。びっくり仰天。医療ももうじき、電子カルテのサーバーは厚生労働省にあり、患者さんも自由に閲覧できるようになるでしょうねえ。そ～いう話を一昨日の講演でもやりましたが・・ オリエンテーションの後、エアロバイクで全身持久力（最大酸素摂取量）の測定をやりまし… ちゃんイカ 2009-11-21T21:14:59+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6813 4月・8月・11月と三度の歩行不能。超楽観主義者と思われるイカもさすがにあきらめムードです。しばらくはスポーツジムに行って、筋トレでもやりますわ。クライミングの為に上半身も鍛えます。水泳は平泳ぎしかできません。中学の時は水泳部が無いために、中２・中３と校内水泳大会で平泳ぎで2連覇。代表で南河内大会に出ましたが、予選でベベでした。 狭山池の某女史から紹介していただき、入会金免除です(^o^)。 イカ製イカのわた焼き食って、申し込みに行ってきます。白ネギとワタが絡みあってねっとり、鷹の爪でシャッキとして美味でん… ちゃんイカ 2009-11-21T12:47:03+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6812 　次なる新たな挑戦を前に、エベレストの地図を拡げ、 　戦士は休息の合間に辿る、ヌプッツエ攻略の道筋を。 　足腰に充分な休養と栄養を与え、さあ更なる攻略を。 　　陣中お見舞い申し上げます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慈　水　　拝 バンコク　野村　慈水 2009-11-21T07:07:59+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6811 昨日講演に行ったとき、施設に入り案内されたのが「センター長室」。部屋の壁のど真ん中に～～「ヒマラヤの大きな写真」。やっぱしのお・・　学生時代授業中に、教科書を出さずに、「岩と雪」そして「山岳年鑑」を毎日熟読。どこどこの誰が、何年に誰と組んでどこを登攀した。写真を見て、これはどこの山をどの方向から何月に撮影している～。国内に留まらず、ネパール・インド・パキスタン・ヨーロッパ・パタゴニアにまで精通。アマチュアカメラマンの撮影した写真を見て、間違いを指摘したりしておりました（撮影旅行に行って、ガイドが山の名前を間違えて… ちゃんイカ 2009-11-20T12:19:44+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6810 昨日の人気店。「ビストロ」として◎でした。また行きたいお店です。 14日以後、全く走っていなかったのですが、昨日起床時から右アキレス腱部の痛みが出て、今朝から歩行不能です。駅から職場までタクシ～(-_-)。この状態ではクライミングも無理でんな。 ちゃんイカ 2009-11-20T07:49:58+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6809 　ほっとした盛装の講演者と、軽い乗りの兵との乾杯。 　男の匂いがプンプンの、高そうなワイングラス合唱。 　梅田でウメ（上手）ーダの夜、、、、（笑）　の　遊ぶビキラ　拝 バンコク　野村　慈水 2009-11-20T07:35:57+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6808 講演後長田のええ店でワイン。最後のスライドは～長次郎はんには受けましたね。ほかの人には[?]かな～ イカちゃん 2009-11-20T01:14:31+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6807 　歯科衛生士の国家試験合格目指して、これまでの人生で 　一番勉強をされその夢を達成された小川雅子さん、素敵。 　職場の美女軍団や師に囲まれたお写真、後列真ん中のイケ 　面さんは果たしてどなた？　どこかでお見かけしたような。（笑） 　一種の地域社会での連携プレーの実践、それも住民の命を 　あずかる大切な医療分野での、画期的な思想に根ざす快挙。 　病診連携の哲学に日本の本来あるべき暖かい社会を見ます。（感心） 　　大阪府下K病院発信の新医療体制が、 　　　　　　　日本各地に拡がりますように… バンコク　野村　慈水 2009-11-19T05:38:05+09:00 http://8506.teacup.com/fuji/bbs/6806 天王寺のヨシミスポーツの「特特大」のキスリングが、ワンゲルの象徴でしたね。 青穂山荘は、「労山」系の感じでしたね。 梅田の好日が、いっちゃんおしゃれですよ。ロッジはマニアックかなあ そうそう、うっとこの新人のカワユイ歯科衛生士さんがネットで紹介されておりますよ(^o^) ちゃんイカ 2009-11-18T18:45:31+09:00