ランと山登りの掲示板

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栗　Ｏｒ　お芋”それが問題だ”

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月12日(月)07時00分47秒

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　どう見ても、お皿とのバランスはくりチャンの勝ち。　見てくれはダサイけど、栄養バランスはお芋の価値。　外観と内実の相克に、葛藤する恵酔荘の椿事かなあ。（笑）　　　　　　　　　　ＤＶＤ待ち中　の　遊ぶビキラ　拝

栗かお芋

投稿者：イカちゃん投稿日：2009年10月11日(日)20時50分52秒

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恵は栗派イカは芋派。なぜか憂歌団。

恵酔荘

投稿者：イカちゃん投稿日：2009年10月11日(日)20時43分35秒

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小屋のメンテナンスです。ゆっくり流れる時間。

狭山との関係

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月10日(土)08時21分13秒

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本日は、イカ＆Ｋは仕事の都合から　午後3時スタート予定でＫは30ｋｍ走。イカは2時間30分のＬＳＤが目標。＜昨年の30ｋｍ走＞ 10月11日：狭山池でＫの３０ｋｍ走の伴走キロ5分の設定通りのランでした。 25:25 24:57 25:04 25:09 24:54 24:16（給水タイム含まず） 9月20日より走りやすくなり、タイムも上がってきました。 26:30 26:06 26:08 25:55 25:46 25:06 （給水タイム含まず）今年は、旅行があり立ち上がりが遅れております。狭山池チーム108は順調に練習できているようですね。にっしんさんは、本日狭山池デビューとのことですが、寝坊していないかな～？ぞくそくとランナーが集まり、狭山池はこのあたりのランニングのメッカ・情報発信基地になってきたようですね。イカの兄が、大阪狭山市の教育委員会の社会体育で仕事（なみはや国体担当）していた時期と狭山池の堤防造成工事の時期と重なり、狭山池に距離表示をすることと、時計の設置を進言したとゆうとりました。まいた種から芽が出てきましたね。その後小学校の教頭に転出→退職→オーストラリア移住→奈良で乗馬クラブ開設。となったわけであります。イカの親父の「スルメちゃん」は、府立狭山高校の校歌の作詞者であります。なにかと「狭山」とは関係深い　イカ一家ですね　のちゃんイカ　拝

http://ikachan42195.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-25ec.html

山とマラソン”山スカの似合う美人”

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月10日(土)03時36分9秒

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　ミズノの秋冬版なら７０００円、デサント製はその倍以上。　山でもジョグでも利便性大、ブーム到来とのマスコミ予想。　ＮＨＫが最も似合う本格派を募集中、取材近し、乞ご期待。（嘘）　お久しぶり拝顔、Ｋ令夫人の笑みへのゴマ擦りでーーーす。（爆笑）　　日本の女たちが、山とマラソンへと向かい出した予兆？　の　遊ぶビキラ　拝

２００９年１０月８日　第１１０回チームＫ練習会報告

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 9日(金)20時59分37秒

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台風一過風もやみ、気温も上がらず走りやすい夜でした。今回も多くのランナーがスタート。4分30秒台で走るＫが「だんドベ」になる展開。フルマラソンをきっちり走りきる為の練習会ですから、気を遣ってアーリースタートする必要はないと思います。ふるぽんさん　44分40秒フリー　ペースが上がってしまいました。ありがとうございました。 3:43 3:42 3:52 3:43 3:42 3:45 3:43 3:43 3:45 3:41 3:38 3:24 ムーさん　45分41秒　中だるみ、前半とばしすぎましたが完走できてよかったです。 7:38 7:38 7:24 7:42 7:56 ・・・サワちゃん　45分43秒 3'42" 3'52" 3'53"… そのあとは、記録が消えていました。6キロまでは、むーさんと同じタイムだと思います。 Nagiさん　48分24秒　２周目からは調子が出てきていいペースで走れました。 4:18 4:19 4:18 4:10 4:04 3:57 3:57 3:54 3:53 3:48 3:53 3:52 Makoさん　48分53秒　最初とばしすぎて、後半バテました　でもいい練習になりましたリート君　52分42秒　前半おさえていいペースになった。 4:17 4:18 4:27 4:36 4:24 4:27 4:25 4:27 4:24 4:27 4:27 3:59 Ｋ　54分55秒　ダントツべったで気持ち切れそうでした(^_^;)みなさんの良い走り見せていただきました 428 429 438 434 433 432 437 437 437 435 438 432 へちょしさん　8kｍ＋4kｍジョグ　疲労が抜けていません。ぼちぼち調整します！ 3:58 4:02 4:06 4:05 4:03 4:03 4:04 4:05 8km:32分28秒すーちゅんさん　10kｍ　60分08秒　順調に回復ですぺいちゅんはん　8kｍ　枚方単身赴任からもどられ久しぶりの参加です（編者） 5:13 5:09 5:10 5:05 5:01 5:02 5:01 5:01 イカ　8kｍ　ペイちゅんはんのおかげでええペースで8kｍ走ることができました 5:13 5:09 5:10 5:05 5:01 5:02 5:01 5:01 とん吉さん　本日はウオーキング＋ジョグでした。まだ故障中のため、少しずつ上げていきます 10:48 5:36 5:22 5:09 5:05 5:42 11:59 アワちゃん　土曜日に痛めた左ふくらはぎが3kｍで再発してウオークに切り替えました。長引きそうな予感が・・・・ 4:44 4:26 4:38 4:44 8:41 7:57 みゆきちゃん　池２週　これからも是非参加してくださいね。そして王将に行きましょう（編者）王将は、ぺいちゅんはん・ムーさん・いなっぷさん・リート君・イカ＆Ｋでした。ランニングの練習会は「非日常」。それぞれあつい気持ちをもったランナーが集まります。ラン後の飲み会って楽しいに決まっていますね(^o^)

山とマラソン”男の勝負タイム”（２）

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月 8日(木)09時23分21秒

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　諒解しました。ちゃんイカ先生ご送付DVDの　到着を待ちます。タイフウで日本民族が鍛え　られた面もあるので、悪者扱いはしないでね。（笑）　　伊勢湾台風と関東大震災を　　　タイ王国人に体験してもらい、ビックリさせたい　の　遊ぼビキラ　拝

台風一過

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 8日(木)08時18分45秒

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＜チームＫ練習会（木曜ナイトランIN狭山池）＞に行くことができます。残念ながら、小生はジョグですが・・・土曜日は、Ｋと午後3時頃から狭山池で30kｍ走予定です。

Re: 山とマラソン”男の勝負タイム”

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 8日(木)08時16分21秒

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> No.6709[元記事へ] バンコク　野村　慈水さんへのお返事です。山登りを陸上競技でたとえると、石黒氏はオリンピックか世界選手権出場選手、小生は地方大会の予選敗退みないなもんで、名刺をお送りするようなもんではありません。ご容赦のほどを。

山とマラソン”男の勝負タイム”

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月 7日(水)15時14分33秒

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　軽装と重装備の違いながら、真剣試合には変わりなし。（大ゲサ？）　到着次第、お渡ししておきます。ついで乍、石黒さん　にちゃんイカ先生の名刺もと思います、郵送願います。　貴重なDVDを有難うございます、楽しみにしております。　マラソンを媒介に、　　世界の高峰の輪が広がりつつある、、（もっと大げさ・笑）の　遊ぶビキラ　拝　（おまけ）　　　国敗れて山河あり　　城春にして草木深し　　　　時に感じては　花にも涙を注ぎ　　　別れを恨んでは　鳥にも心を驚かす　　　　煙火三月に連なり　家書万金に値る　　　白頭掻けば更に短く　全て櫛に耐えざらんと欲す　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　注：家書ー故郷からのお手紙

山とマラソン

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 7日(水)12時17分40秒

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山の記録映画とマラソンのＤＶＤ　先ほどビキラはん宛に、お送りしました。台風で飛行機が飛ばないと思いますが、気長にお待ちください。山のＤＶＤは、２枚あります。お会いすることがあれば石黒氏にも渡してください（すでにもってはるかも）おそらく石黒氏の知り合いが沢山登場していると思います。 ↓下記のページ。8000ｍ以上の壮絶なビバークの様子が書かれています。同時に登頂した加藤保男氏は、3回目の8000ｍのビバークで帰ってこなかったようです。

http://www.icom.co.jp/beacon/backnumber/web_topix/005.html

＜チームＫ練習会（木曜ナイトランIN狭山池）＞

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 6日(火)17時28分12秒

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今週１０月８日は、名古屋出張の日で、ナイトランに行くことが出来ません。Ｋは参加予定ですが・・・　台風がくるかも

Re: 有難うございました

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 6日(火)08時07分8秒

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> No.6705[元記事へ] 関本恵一さんへのお返事です。書き込み有り難うございます。一昨日は大変ご馳走様でした。何杯ビール飲んだか記憶にありません。三宮ですぐに快速がやってきて、大阪駅から紀州路快速の接続もよく、うまく帰宅できましたが、昨夜は禁酒というか、体がアルコールを欲しませんでした。また「あつい話し」がしたいですね。百丈岩で、クライミング中に肩が脱臼して墜落された話しも、迫力がありました。偶然か必然か「過激志向」は集まるようになっとるんでしょうか。。そしてネットワークが出来ていくんですね。関本画伯のコトバ「人生行き着くところでやってみなあかん」「現場主義」に触発されている　ちゃんイカ　拝

有難うございました

投稿者：関本恵一投稿日：2009年10月 6日(火)07時42分48秒

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先日の三宮での飲み会、久しぶりに価値観が同じ仲間と美味しいビールが飲めて幸せでした、又あのような場、持ちたいですね！　　悪い先輩(画伯）より

外務省から宮内庁へ”散華へと”

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月 6日(火)06時45分24秒

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　山で急性心不全死。６８歳男性。外交エリート。　出発前の低体調を承知の上で、山頂を目指した。　何故、山屋は、冒険家は、熟年は止まらぬのか？　山の彼方の空遠く幸いの住むと人の言う　　－－　－ー　ーー　ああ吾涙差しぐみ帰り着ぬ　－－　－－　－－　山の彼方になお遠く　－－　　　　　　　　幸福の青い鳥は自庭に潜む？　遊ぼビキラ　拝

高齢化

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 5日(月)08時57分57秒

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学士山岳会である牧稜山岳会の高齢化がすすんでいます。新入部員が入らず現役学生がゼロになり山岳部は廃部。その為いっちゃん若い会員がすでに40才を超えています。。この後どんどん高齢化するのみ。それでも本人達にとっては、「肉体と精神の限界」に挑戦しているので、簡単なルートでもとても面白い（マラソンよりシリアスと言うか遊びの質が違う）。隣で登っていた集団を見ると、同じような年代ばっかり。それでもめちゃめちゃ上手いクライマーがリードしておりました。写真の左のカンテは、かなり難しい。その後は女性を含めてトップロープでクライミングをたのしんではりました。女性もかなり細かいスタンスに立ってはりました。かなり登りこんでいる感じ。人工壁なんかにも行ってトレーニングしているんでしょうね。下から写真を撮ってくれていた石頭厳三氏に、30年前にやっていただけけに、素人やないですね～と言われて喜んだ　体重の移動がなれていないので、ほんま難しいわ　のちゃんイカ　拝

http://sangaku-osaka.com/fugakuren/kamei/kamei.html

うり坊

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 5日(月)08時30分45秒

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以前から、この地域は猪が餌づけされており、愛嬌を振りまきます。うり坊がかわいいね。登攀が終わって終了点に到達フラットなところに出ると、満足感（＋＋＋）。自宅から近いところで、こんなに真っ白になって一点に集中して、垂直から平坦へ「緊張と弛緩」の落差が大きいほど面白い。トップでリードしてくれた長治郎はんとがっちり握手。懸垂下降もぶり久し。その後のビールは、ランと一緒でうまいに決まっていますね(^o^)。今度は堡塁岩に行こういう話しになりました。

http://www.asahi-net.or.jp/~MR8T-MYK/horui.html

作風の変化”鋭角から円角へ”

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月 5日(月)07時44分1秒

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　赤い茨の渦が巻く自然界から情炎を取り去り、　水藻の静と諦念の内面世界へと幽閉された女。　以上、嘘っぱちの批評でーーーす。（笑）　（おまけ）　　　田の中の　美も和らぎて　秋の雨　　－慈　水ー

Re: クライミング”先達”

投稿者：ちゃんイカ投稿日：2009年10月 5日(月)07時41分36秒

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> No.6698[元記事へ] バンコク　野村　慈水さんへのお返事です。宴会の写真。左が田中美和画伯。右奥はWV部の先輩で、来春ニューヨークで個展を開催することが決まった、67才のちょいワルオヤジの関本画伯。三宮で生ビール何杯飲んだか不明で帰宅。ゲレンデに行ってのクライミングは約30年ぶり。高度感にビビリまくった　ちゃんイカ拝　↓クリックするとビッグウオールクライミングになるかなあ・・

http://gallery.me.com/ikachan42195#100378&bgcolor=black&view=grid

クライミング”先達”

投稿者：バンコク　野村　慈水投稿日：2009年10月 5日(月)06時42分55秒

返信・引用

　超浸透圧で、ちゃんイカ先生のお元気が、全て　吸い取られそうな面々、刺激よりも過激タイプ。　どう見ても、厚い肩幅と不屈の炯眼の方々、、、（オオ怖）　　マフィアの親分集とマドンナさんの飲み会かなああ？　の　遊べビキラ　拝　（おまけ・１０月の句）　　　亡き妻を　偲ぶ御膳の　夜食かな　　　－慈　水ー

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